Αυτό το eBook είναι αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες που προσπαθούν να είναι τα πάντα για όλους.

Στις μαμάδες που αγαπούν βαθιά, αλλά συχνά ξεχνούν τον εαυτό τους.
Σ’ εκείνες που χαμογελούν ενώ μέσα τους παλεύουν με την αβεβαιότητα, την κούραση, την ανάγκη να “τα κάνουν όλα σωστά”.
Μέσα από σύντομες ενότητες, πρακτικά παραδείγματα και λόγια που “πιάνουν” τον παλμό της καθημερινότητας, θα ανακαλύψεις:

Τι είναι το άγχος της μητρότητας και πώς εκδηλώνεται.
Ποιες σκέψεις το τροφοδοτούν χωρίς να το καταλαβαίνεις.
Πώς μπορείς να φροντίσεις εσένα, χωρίς να νιώθεις ενοχή.
Τι σημαίνει “αρκετά καλή μαμά” και γιατί αξίζει να είσαι ακριβώς αυτή.

Αυτό το μικρό βιβλίο δεν υπόσχεται να σου αφαιρέσει το βάρος.
Αλλά μπορεί να σου δείξει έναν τρόπο να το κουβαλάς αλλιώς. Με λιγότερη ενοχή. Και περισσότερη κατανόηση.
Γιατί πίσω από κάθε μαμά που μοιάζει να “τα καταφέρνει”, υπάρχει μια γυναίκα που αξίζει κι εκείνη να φροντιστεί.