Οι Σκιές Που Φοράμε Για Να Αγαπηθούμε

Υπάρχουν ψυχές που περιπλανιούνται στον κόσμο σαν να τους λείπει κάτι αόρατο και πολύτιμο. Περπατούν ανάμεσά μας, μιλούν, γελούν, ερωτεύονται, μα μέσα τους δεν ξέρουν ποιοι είναι. Δεν ξέρουν τι λαχταρά η καρδιά τους, τι πραγματικά αγαπούν, ποιον μπορούν να εμπιστευτούν. Είναι σαν να μην έστησαν ποτέ έναν σταθερό πυρήνα γύρω από τον οποίο να περιστρέφεται η ζωή τους. Κάτω απ’ τις λέξεις τους, μια σιωπηλή ερώτηση αναδύεται ξανά και ξανά: «Όχι τι θέλω αλλά τι επιτρέπεται να θέλω; Όχι τι εγκρίνω αλλά τι πρέπει να εγκρίνω για να με αγαπούν; Όχι τι με κάνει να γελώ αλλά τι πρέπει να βρίσκω αστείο για να είμαι αρεστός;». Έτσι οι προτιμήσεις τους αλλάζουν σαν τα φύλλα στον άνεμο, χωρίς ρίζα, χωρίς βεβαιότητα. Κοινός πυρήνας όλων είναι αυτό το υπόγειο και ύπουλο “πρέπει”. Ζητούν από τον κόσμο να τους ψιθυρίσει ποιοι είναι, γιατί κανείς δεν τους έμαθε ποτέ να κάνουν αυτή την ερώτηση μέσα τους.

 

Η πληγή αυτή γεννιέται νωρίς, στα πρώτα βήματα της ζωής. Κάποιοι γονείς δεν βρήκαν ποτέ τη δύναμη ή το ενδιαφέρον να σκύψουν στο ύψος του παιδιού τους και να το κοιτάξουν με εκείνο το βλέμμα που λέει «Ποιο θαύμα μου χαρίστηκε; Ποιοι είναι οι δικοί σου ρυθμοί, τα πάθη, οι φόβοι σου, αυτά που σε κάνουν ευτυχισμένο; Μίλησέ μου για σένα». Αντί γι’ αυτό, το παιδί έμαθε να ακούει εντολές, να δέχεται μονολόγους, να καταπίνει τη δική του αλήθεια για να επιβιώσει μέσα σε έναν κόσμο που δεν είχε χώρο για εκείνη. Έμαθε ότι η ύπαρξη έχει το τίμημα της συμμόρφωσης. Η αγάπη κερδίζεται μόνο όταν πνίγεις τη φωνή σου. Κι έτσι μεγαλώνουν άνθρωποι που μοιάζουν τρυφεροί, γοητευτικοί, υπέροχα προσαρμοστικοί. Έχουν μάθει να διαβάζουν τις ανάγκες μας, να μας καθρεφτίζουν, να μας κάνουν να νιώθουμε ξεχωριστοί. Μα πίσω από τη γλύκα τους σιγοβράζει ένας θυμός που ποτέ δεν βρήκε λόγια. Γιατί καμιά ψυχή δεν μπορεί να αρνηθεί αιώνια τον εαυτό της χωρίς να ματώσει.

 

Στις σχέσεις παραδίδονται εύκολα στον άλλον, μέχρι που κάποια στιγμή το βάρος της ξένης ταυτότητας τούς συνθλίβει. Τότε ξεσπούν: «Με ελέγχεις, με πιέζεις», λένε, ενώ μέσα τους μια άλλη, πιο σκληρή αλήθεια ουρλιάζει: «Δεν ξέρω ποιος είμαι. Σε άφησα να με ορίσεις και τώρα δεν ξέρω τι μου συμβαίνει… κι όμως πονάω». Δεν ξεχωρίζουν την αγάπη από τον έλεγχο, γιατί κάποτε εκείνοι που έπρεπε να τους αγαπήσουν, επέλεξαν να επιβληθούν, να ελέγξουν. Κι εμείς, που κάποτε τους φανήκαμε θαυμάσιοι, μπορεί να δούμε στα μάτια τους την απόρριψη να παίρνει τη θέση του θαυμασμού. Δεν αλλάξαμε εμείς· άλλαξε ο άνεμος μέσα τους. Ίσως να ήμασταν στ’ αλήθεια σωστοί γι’ αυτούς, μα ποτέ δεν είχαν μάθει να εμπιστεύονται το ίδιο τους το ένστικτο, ποτέ δεν μας επέτρεψαν να τους γνωρίσουμε πραγματικά. Το πιο σπάνιο δώρο που μπορούμε να χαρίσουμε σε μια τέτοια ψυχή δεν είναι οι δικές μας αλήθειες, μα ο χώρος να ανακαλύψει τη δική της. Να της δείξουμε ότι δεν ήρθαμε να επιβάλουμε αλλά να σταθούμε δίπλα της με περιέργεια και τρυφερότητα. Να κάνουμε κάτι που κανείς δεν τόλμησε να της προσφέρει: να τη γνωρίσουμε βαθιά, όπως δεν την γνώρισε ποτέ κανείς – ούτε καν ο ίδιος της ο εαυτός.

Από τον Διονύση Ντόζη, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή της Brain Balance Consulting

Εγγραφή στο Newsletter – Γιατί να γραφτείς

Οι άνθρωποι που αλλάζουν τη ζωή τους, ξεκινούν από τη γνώση

Εγγράψου στο Newsletter και λάβε:

– Πρακτικά εργαλεία για την αυτοβελτίωσή σου.
– Αποκλειστικό περιεχόμενο και γνώσεις ψυχολογίας που μεταμορφώνουν την οπτική σου.
– Ειδοποιήσεις για νέα άρθρα & βιωματικά εργαστήρια που διοργανώνουμε. 

Top Videos

Συχνές Ερωτήσεις

Πριν κάνεις το πρώτο βήμα

Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού για συνεδρία;

Οι συνεδρίες κλείνονται μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας για να διασφαλιστεί η κατανόηση του θεραπευτικού αιτήματος και η διαθεσιμότητα των θεραπευτών.

Ναι! Οι συνεδρίες μας πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη όσο και online, ώστε να έχετε πρόσβαση από οπουδήποτε.

Αν νιώθεις ότι κάτι σε δυσκολεύει, αν επαναλαμβάνεις μοτίβα που σε φθείρουν ή αν θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει.

Κάθε workshop μας έχει σαφείς θεματικές. Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να μας ρωτήσεις και θα σε καθοδηγήσουμε.

document.getElementById('pa_theseis').addEventListener('change', function () { var style = this.value == 2-theseis-2 ? 'block' : 'none'; document.getElementsByClassName('fpf-fields').style.display = style; });

To ebook ασς με τίτλο "Οι Σκιές Που Φοράμε Για Να Αγαπηθούμε" ειναι έτοιμο για εσένα και μπορείς να το κατεβάσεις πατώντας το παρακάτω κουμπί

Χρειάζεστε Άμεση Υποστήριξη;

Συμπληρώστε την φόρμα και θα σας καλέσουμε εντός
24 ωρών!


Αν είσαι κάτω των 18 ετών και νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη, σου αξίζει να ακουστείς και να φροντιστείς. Για να μπορέσουμε να σου σταθούμε με τον τρόπο που χρειάζεται, χρειαζόμαστε πρώτα τη συγκατάθεση ενός γονέα ή κηδεμόνα. Σε ευχαριστούμε που μας εμπιστεύεσαι.