Συμβουλευτική εφήβων
Συμβουλευτική εφήβων στη Θεσσαλονίκη και online
Η εφηβεία φέρνει αλλαγές που δεν είναι πάντα εύκολο να ειπωθούν στο σπίτι. Η συμβουλευτική προσφέρει στον έφηβο χώρο να εκφραστεί με τον δικό του ρυθμό και στην οικογένεια ένα ξεκάθαρο πλαίσιο συνεργασίας, συναίνεσης και εμπιστευτικότητας.
Μπορεί να είναι χρήσιμο όταν…
- η πίεση από το σχολείο ή το μέλλον γίνεται δύσκολη,
- υπάρχει ένταση, απομόνωση ή δυσκολία στην επικοινωνία,
- οι φιλίες, οι σχέσεις ή η αυτοεικόνα προκαλούν αναστάτωση,
- ο έφηβος ή η οικογένεια αναζητούν ένα ουδέτερο πλαίσιο στήριξης.
Το πλαίσιο
Όταν μια δυσκολία επιμένει, αξίζει να ακουστεί
Η εφηβεία συνοδεύεται από αλλαγές στο σώμα, στις σχέσεις, στην εικόνα εαυτού και στις προσδοκίες για το μέλλον. Δεν σημαίνει ότι κάθε μεταβολή στη διάθεση ή στη συμπεριφορά είναι πρόβλημα. Όταν όμως μια δυσκολία επιμένει, προκαλεί έντονη αναστάτωση ή επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα, μια πρώτη επαγγελματική συζήτηση μπορεί να βοηθήσει να αποσαφηνιστεί η ανάγκη.
Ο έφηβος έχει χώρο να μιλήσει χωρίς να χρειάζεται να έχει έτοιμες απαντήσεις. Παράλληλα, ο ρόλος των γονέων ή κηδεμόνων οργανώνεται με σαφήνεια, ώστε η υποστήριξη να σέβεται την ιδιωτικότητα του νέου ανθρώπου και να αφήνει την οικογένεια ενήμερη για το πλαίσιο.
Εμπιστευτικότητα με ξεκάθαρα όρια
Όσα συζητούνται προστατεύονται μέσα στο επαγγελματικό πλαίσιο. Η εμπιστευτικότητα δεν είναι απόλυτη όταν υπάρχει σοβαρή ανησυχία για την ασφάλεια του εφήβου ή άλλου προσώπου. Ο τρόπος συμμετοχής της οικογένειας και οι εξαιρέσεις εξηγούνται πριν από την έναρξη.
Θέματα της εφηβείας
Τι μπορεί να φέρει ένας έφηβος στη συζήτηση
Το πλαίσιο διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία, τις ανάγκες και τις συνθήκες του νέου ανθρώπου. Ενδεικτικά, μπορεί να αφορά:
Συναισθήματα και πίεση
Άγχος, απογοήτευση, θυμός ή έντονη ανησυχία και αναζήτηση τρόπων να αναγνωρίζονται και να εκφράζονται με μεγαλύτερη ασφάλεια.
Αυτοεικόνα και ταυτότητα
Σκέψεις για την εικόνα εαυτού, την αποδοχή, την αυτοεκτίμηση και την προσπάθεια του εφήβου να κατανοήσει καλύτερα ποιος είναι.
Φιλίες και σχέσεις
Ανήκειν, απόρριψη, συγκρούσεις, εκφοβισμός, πρώτες συντροφικές σχέσεις ή δυσκολίες που συνδέονται με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Σχολείο και επόμενα βήματα
Εξετάσεις, επίδοση, κίνητρο, αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος ή αβεβαιότητα για σπουδές και αποφάσεις που αφορούν το μέλλον.
Οικογένεια και όρια
Επικοινωνία με γονείς και αδέλφια, συγκρούσεις, ανάγκη για αυτονομία και συμφωνίες που μπορούν να είναι πιο σαφείς για όλους.
Ύπνος και ψηφιακές συνήθειες
Συνήθειες γύρω από τον ύπνο, το κινητό, το gaming ή το διαδίκτυο, όταν δημιουργούν ένταση ή επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργία.
Το πρώτο βήμα
Πώς ξεκινά η συνεργασία
01. Πρώτη επικοινωνία
Η επικοινωνία μπορεί να γίνει από γονέα ή κηδεμόνα, ή μαζί με τον έφηβο. Αν ο έφηβος επικοινωνήσει μόνος του, η ομάδα τού εξηγεί με ασφάλεια τι χρειάζεται για να οργανωθεί η συνέχεια.
02. Αποσαφήνιση της ανάγκης
Συζητούνται η ηλικία, όσα απασχολούν τον έφηβο και την οικογένεια και τυχόν ανάγκη πιο άμεσης ή διαφορετικής υποστήριξης, ζητώντας μόνο τις απαραίτητες πληροφορίες.
03. Συμφωνία για το πλαίσιο
Πριν από την έναρξη εξηγούνται η συναίνεση, ο ρόλος των γονέων, η εμπιστευτικότητα και οι εξαιρέσεις της, καθώς και ο επαγγελματίας, η διάρκεια και το κόστος της συνεδρίας.
Δια ζώσης ή online
Στον χώρο μας στη Θεσσαλονίκη
Οι δια ζώσης συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού στην Brain Balance, στην Πλατεία Αριστοτέλους 21, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.
Online συμβουλευτική εφήβων
Η online επιλογή εξετάζεται ανάλογα με την ηλικία, το αίτημα, την ιδιωτικότητα του χώρου και τις ανάγκες ασφάλειας. Δεν θεωρείται αυτομάτως κατάλληλη για κάθε έφηβο ή κάθε περίσταση.
Συχνές ερωτήσεις
Πριν από την πρώτη συνεδρία
Χρειάζεται να συμμετέχει γονέας ή κηδεμόνας;
Για έναν ανήλικο, η οργάνωση της διαδικασίας περιλαμβάνει γονέα ή κηδεμόνα. Η ομάδα εξηγεί πριν από την έναρξη τις προϋποθέσεις συναίνεσης, ποιος συμμετέχει σε κάθε στάδιο και ποιο είναι το πλαίσιο ενημέρωσης.
Θα μαθαίνουν οι γονείς όλα όσα λέγονται;
Όχι ως αναφορά κάθε συζήτησης. Η ιδιωτικότητα βοηθά τον έφηβο να χτίσει εμπιστοσύνη στη διαδικασία. Από την αρχή εξηγείται ποια ενημέρωση χρειάζεται η οικογένεια και σε ποιες περιπτώσεις ασφάλειας μπορεί να απαιτηθεί κοινοποίηση.
Τι γίνεται αν ο έφηβος δεν θέλει να μιλήσει;
Δεν χρειάζεται να αποκαλύψει τα πάντα στην πρώτη συνάντηση. Ο επαγγελματίας εξηγεί το πλαίσιο και δίνει χρόνο για ερωτήσεις. Η στάση και η προθυμία του εφήβου λαμβάνονται σοβαρά υπόψη στη διαμόρφωση του επόμενου βήματος.
Είναι το ίδιο με τη συμβουλευτική γονέων;
Όχι. Η συμβουλευτική εφήβων εστιάζει κυρίως στον νέο άνθρωπο, ενώ η συμβουλευτική γονέων εστιάζει στον γονεϊκό ρόλο και στο οικογενειακό πλαίσιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειάζονται διακριτά αλλά συντονισμένα βήματα.
Ενημερώνεται το σχολείο;
Δεν ενημερώνεται αυτόματα. Οποιαδήποτε επικοινωνία με τρίτο πρόσωπο ή φορέα συζητείται στο πλαίσιο της συναίνεσης και της εμπιστευτικότητας, με εξαίρεση περιπτώσεις όπου προκύπτει σοβαρό ζήτημα ασφάλειας ή σχετική υποχρέωση.
Τι κάνουμε αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος;
Η φόρμα ραντεβού δεν είναι υπηρεσία επείγουσας βοήθειας. Σε άμεσο κίνδυνο καλέστε το 112. Η Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056 λειτουργεί δωρεάν και όλο το 24ωρο για παιδιά και ενήλικες που ανησυχούν για παιδί.
Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι μια ήρεμη, ξεκάθαρη συζήτηση
Μιλήστε με την ομάδα μας για όσα σας απασχολούν και θα σας εξηγήσουμε ποιο πλαίσιο μπορεί να είναι κατάλληλο και πώς συμμετέχει ο έφηβος και η οικογένεια.
Για άμεσο κίνδυνο καλέστε το 112. Για παιδί που βρίσκεται σε ανάγκη ή κίνδυνο, καλέστε τη δωρεάν και 24ωρη Εθνική Γραμμή SOS 1056.