Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού για συνεδρία;

Οι συνεδρίες κλείνονται μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας για να διασφαλιστεί η κατανόηση του θεραπευτικού αιτήματος και η διαθεσιμότητα των θεραπευτών. #text-1652522483 { text-align: left; }

Προσφέρετε online συνεδρίες;

Ναι! Οι συνεδρίες μας πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη όσο και online , ώστε να έχετε πρόσβαση από οπουδήποτε.

Πώς μπορώ να ξέρω αν η ψυχοθεραπεία μου ταιριάζει;

Αν νιώθεις ότι κάτι σε δυσκολεύει, αν επαναλαμβάνεις μοτίβα που σε φθείρουν ή αν θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει.

Πώς μπορώ να επιλέξω το κατάλληλο workshop για εμένα;

Κάθε workshop μας έχει σαφείς θεματικές . Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να μας ρωτήσεις και θα σε καθοδηγήσουμε.

Διαταραχή Άγχους Αποχωρισμού (Separation Anxiety Disorder)

Τι είναι και πώς εκδηλώνεται;

Η Διαταραχή Άγχους Αποχωρισμού χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και αναπτυξιακά ακατάλληλο φόβο ή άγχος που σχετίζεται με την απομάκρυνση από σημαντικά πρόσωπα με τα οποία υπάρχει δεσμός (στενή σχέση), όπως οι γονείς ή ο/η σύντροφος. Το άτομο βιώνει έντονη ανησυχία, που ξεπερνά τα αναμενόμενα επίπεδα για την ηλικία και το αναπτυξιακό του στάδιο.

Τα κυριότερα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Έντονη συναισθηματική δυσφορία πριν ή κατά τη διάρκεια αποχωρισμού.
Υπερβολική ανησυχία για το ενδεχόμενο απώλειας ή βλάβης των προσώπων προσκόλλησης.
Φόβος για γεγονότα που μπορεί να οδηγήσουν σε αποχωρισμό (π.χ. απαγωγή, ασθένεια).
Άρνηση να βγει από το σπίτι ή να πάει στο σχολείο/δουλειά λόγω φόβου αποχωρισμού.
Φόβος να μείνει μόνος/η ή χωρίς συνοδεία.
Άρνηση ύπνου μακριά από τους σημαντικούς άλλους ή χωρίς την παρουσία τους.
Επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες με θέμα τον αποχωρισμό.
Σωματικά συμπτώματα (π.χ. πονοκέφαλοι, ναυτία) κατά την αναμονή ή το βίωμα του αποχωρισμού.

Τα συμπτώματα πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον 4 εβδομάδες στα παιδιά και εφήβους, και τουλάχιστον 6 μήνες στους ενήλικες.

Λάβε την υποστήριξη που σου ταιριάζει.

Πάρε έως και 30% ΕΚΠΤΩΣΗ στην πρώτη σου συνεδρία

Καμία αλλαγή δεν έρχεται με πίεση. Ο άνθρωπος αλλάζει μόνο όταν είναι έτοιμος.

Αν είσαι κάτω των 18 ετών και νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη, σου αξίζει να ακουστείς και να φροντιστείς. Για να μπορέσουμε να σου σταθούμε με τον τρόπο που χρειάζεται, χρειαζόμαστε πρώτα τη συγκατάθεση ενός γονέα ή κηδεμόνα. Σε ευχαριστούμε που μας εμπιστεύεσαι.

Ποιους επηρεάζει και γιατί συμβαίνει;

Η διαταραχή αυτή εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί και στην εφηβεία ή την ενήλικη ζωή. Το ποσοστό εμφάνισης στους ενήλικες είναι 0.9%-1.9%, ενώ στα παιδιά εκτιμάται περίπου στο 4%.

Οι βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της διαταραχής περιλαμβάνουν:

Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Πρόσφατες απώλειες, αλλαγές ή τραυματικές εμπειρίες (π.χ. διαζύγιο γονέων, μετακόμιση, σοβαρή ασθένεια).
Οικογενειακό πλαίσιο: Υπερπροστατευτικοί ή παρεμβατικοί γονείς μπορεί να ενισχύσουν την εξάρτηση του παιδιού.
Γενετικοί και φυσιολογικοί παράγοντες: Υπάρχει υψηλός βαθμός κληρονομικότητας, ειδικά σε κορίτσια. Παρατηρείται επίσης αυξημένη ευαισθησία σε φυσιολογικά ερεθίσματα όπως το διοξείδιο του άνθρακα.

Πώς επηρεάζει τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα;

Η Διαταραχή Άγχους Αποχωρισμού επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής του ατόμου:

Κοινωνική και ακαδημαϊκή λειτουργία: Παιδιά μπορεί να αρνούνται να πάνε σχολείο ή να συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες.
Εργασιακή και προσωπική ζωή: Ενήλικες δυσκολεύονται να ταξιδεύουν ή να εργάζονται ανεξάρτητα, συχνά αισθάνονται δυσφορία όταν απομακρύνονται από τον/τη σύντροφό τους ή τα παιδιά.
Σχέσεις: Η υπερβολική εξάρτηση και ανάγκη για συνεχή επαφή με τους σημαντικούς άλλους μπορεί να προκαλεί εντάσεις, συγκρούσεις και αποστασιοποίηση στο οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον.

Η διαταραχή συχνά οδηγεί σε σχολική άρνηση, κοινωνική απομόνωση ή επαγγελματική δυσλειτουργία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να σχετίζεται και με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονικού ιδεασμού, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν άλλες διαταραχές.

Πώς ξεχωρίζει από άλλες μορφές άγχους;

Η βασική διαφορά είναι ότι το άγχος επικεντρώνεται κυρίως στον αποχωρισμό από σημαντικά πρόσωπα. Σε άλλες αγχώδεις διαταραχές:

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Το άγχος αφορά ευρύ φάσμα γεγονότων.
Αγοραφοβία: Το άτομο φοβάται καταστάσεις από τις οποίες δύσκολα θα μπορούσε να διαφύγει.
Διαταραχές του Φάσματος της Ψύχωσης: Οι φόβοι είναι αποτέλεσμα παραληρητικών ιδεών.

Η κατανόηση αυτής της διαταραχής είναι καθοριστική για την έγκαιρη αναγνώριση και υποστήριξη. Αν αναγνωρίζετε αυτά τα συμπτώματα στον εαυτό σας ή στο παιδί σας, ζητήστε βοήθεια από επαγγελματία ψυχικής υγείας — η υποστήριξη μπορεί να αλλάξει την πορεία της ζωής σας.