Ψυχογενής Βουλιμία (Bulimia Nervosa)
- Τι είναι και πώς εκδηλώνεται
Η Βουλιμία Νευρικής Αιτιολογίας αποτελεί μια σοβαρή διαταραχή πρόσληψης τροφής που χαρακτηρίζεται από:
- Επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερφαγίας: κατανάλωση μεγάλης ποσότητας τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, με έντονο αίσθημα απώλειας ελέγχου.
- Αντισταθμιστικές συμπεριφορές για αποφυγή αύξησης βάρους, όπως: πρόκληση εμετού, κατάχρηση καθαρτικών/διουρητικών, παρατεταμένη νηστεία ή υπερβολική άσκηση.
- Υπερβολική εστίαση στο σχήμα σώματος και το βάρος, που επηρεάζει καθοριστικά την αυτοεκτίμηση.
Τα επεισόδια υπερφαγίας και οι αντισταθμιστικές συμπεριφορές συμβαίνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για 3 μήνες.
Η βουλιμία διακρίνεται σε βαθμίδες σοβαρότητας (mild, moderate, severe, extreme) ανάλογα με τη συχνότητα των αντισταθμιστικών συμπεριφορών.
- Ποιους επηρεάζει και γιατί συμβαίνει
Η βουλιμία επηρεάζει κυρίως έφηβες και νεαρές γυναίκες, με αναλογία 10:1 σε σχέση με τους άνδρες.
Παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση, κοινωνικό άγχος, κατάθλιψη, τελειοθηρία
- Πρώιμη παχυσαρκία ή πρώιμη εφηβεία
- Ιστορικό παιδικής κακοποίησης (σεξουαλικής ή σωματικής)
- Εσωτερίκευση ιδανικών ομορφιάς και κοινωνικής πίεσης για λεπτότητα
- Ψυχολογικό στρες και τραυματικά γεγονότα
Η έναρξη της διαταραχής συχνά σχετίζεται με περίοδο δίαιτας ή περιορισμού τροφής, που οδηγεί σε σπασμωδικά επεισόδια υπερφαγίας.
Λάβε την υποστήριξη που σου ταιριάζει.
Πάρε έως και 30% ΕΚΠΤΩΣΗ στην πρώτη σου συνεδρία
Καμία αλλαγή δεν έρχεται με πίεση. Ο άνθρωπος αλλάζει μόνο όταν είναι έτοιμος.
Αν είσαι κάτω των 18 ετών και νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη, σου αξίζει να ακουστείς και να φροντιστείς. Για να μπορέσουμε να σου σταθούμε με τον τρόπο που χρειάζεται, χρειαζόμαστε πρώτα τη συγκατάθεση ενός γονέα ή κηδεμόνα. Σε ευχαριστούμε που μας εμπιστεύεσαι.
- Πώς επηρεάζει τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα
Η βουλιμία έχει σημαντικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχολογική υγεία:
- Ηλεκτρολυτικές διαταραχές (π.χ. υποκαλιαιμία), αρρυθμίες, οδοντική διάβρωση, παρωτίτιδα
- Γαστρεντερικά προβλήματα, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή οισοφάγου
- Ανισορροπία στη διάθεση, ευερεθιστότητα, συναισθηματική αστάθεια
- Απόκρυψη και ντροπή για τα επεισόδια, με κοινωνική απόσυρση και διαταραχή διαπροσωπικών σχέσεων
- Περιορισμός κοινωνικών δραστηριοτήτων, π.χ. αποφυγή κοινών γευμάτων, άγχος για παρουσία σε δημόσιους χώρους
Η διαταραχή κυριαρχεί στην καθημερινότητα του ατόμου, επιβαρύνοντας τη σχολική/εργασιακή απόδοση και τη συνολική ποιότητα ζωής.
- Διάκριση από άλλες μορφές
Η βουλιμία διακρίνεται από:
- Ανορεξία Νευρικής Αιτιολογίας: εδώ το άτομο είναι λιποβαρές, ενώ στη βουλιμία το βάρος είναι συχνά φυσιολογικό ή ελαφρώς αυξημένο.
- Διαταραχή Υπερφαγίας (Binge-Eating Disorder): δεν υπάρχουν αντισταθμιστικές συμπεριφορές στη διαταραχή υπερφαγίας.
- Διαταραχές Διάθεσης ή Άγχους: αν και μπορεί να συνυπάρχουν, η επίκεντρη ανησυχία για το σώμα και η επαναληπτική φύση της διαταραχής κάνουν τη διαφορική διάγνωση καθοριστική.
Η βουλιμία δεν αφορά απλώς το φαγητό – είναι μια σιωπηρή κραυγή για αποδοχή, έλεγχο και επιβεβαίωση. Κάθε επεισόδιο υπερφαγίας κουβαλά μαζί του έναν ψυχικό πόνο που δεν χωρά στις λέξεις. Με κατάλληλη θεραπευτική υποστήριξη, το άτομο μπορεί να ξαναβρεί τη φωνή του μέσα από τη φροντίδα του εαυτού, την αποδοχή του σώματος και την αληθινή, συναισθηματική τροφή που πάντα του άξιζε.
Συχνές Ερωτήσεις
Πριν κάνεις το πρώτο βήμα
Οι συνεδρίες κλείνονται μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας για να διασφαλιστεί η κατανόηση του θεραπευτικού αιτήματος και η διαθεσιμότητα των θεραπευτών.
Ναι! Οι συνεδρίες μας πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη όσο και online, ώστε να έχετε πρόσβαση από οπουδήποτε.
Αν νιώθεις ότι κάτι σε δυσκολεύει, αν επαναλαμβάνεις μοτίβα που σε φθείρουν ή αν θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει.
Κάθε workshop μας έχει σαφείς θεματικές. Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να μας ρωτήσεις και θα σε καθοδηγήσουμε.