Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού για συνεδρία;

Οι συνεδρίες κλείνονται μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας για να διασφαλιστεί η κατανόηση του θεραπευτικού αιτήματος και η διαθεσιμότητα των θεραπευτών. #text-2099717312 { text-align: left; }

Προσφέρετε online συνεδρίες;

Ναι! Οι συνεδρίες μας πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη όσο και online , ώστε να έχετε πρόσβαση από οπουδήποτε.

Πώς μπορώ να ξέρω αν η ψυχοθεραπεία μου ταιριάζει;

Αν νιώθεις ότι κάτι σε δυσκολεύει, αν επαναλαμβάνεις μοτίβα που σε φθείρουν ή αν θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει.

Πώς μπορώ να επιλέξω το κατάλληλο workshop για εμένα;

Κάθε workshop μας έχει σαφείς θεματικές . Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να μας ρωτήσεις και θα σε καθοδηγήσουμε.

Δυσφορία Φύλου (Gender Dysphoria)

Τι είναι και πώς εκδηλώνεται

Η Δυσφορία Φύλου είναι μια κλινική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έντονη δυσφορία ή δυσαρμονία ανάμεσα στο φύλο που αποδόθηκε κατά τη γέννηση και στο φύλο που το άτομο βιώνει ή εκφράζει. Δεν αφορά απλώς μια διαφοροποίηση στην έκφραση φύλου, αλλά συνοδεύεται από σημαντική ψυχολογική επιβάρυνση. Η διαταραχή εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο στα παιδιά, στους εφήβους και στους ενήλικες.

Στα παιδιά, απαιτούνται τουλάχιστον 6 από τα εξής (εκ των οποίων υποχρεωτικά το πρώτο):

Ισχυρή επιθυμία ή επιμονή ότι είναι το άλλο φύλο (ή κάποιο εναλλακτικό φύλο).
Προτίμηση στη διασταυρούμενη ένδυση ή αντίσταση στην ενδυμασία του φύλου γέννησης.
Προτίμηση σε ρόλους φανταστικού παιχνιδιού που αντιστοιχούν στο άλλο φύλο.
Προτίμηση σε παιχνίδια/δραστηριότητες του άλλου φύλου.
Προτίμηση για παρέα με παιδιά του άλλου φύλου.
Απόρριψη τυπικών παιχνιδιών/δραστηριοτήτων του φύλου γέννησης.
Έντονη δυσφορία για τα γεννητικά όργανα.
Ισχυρή επιθυμία να αποκτήσει χαρακτηριστικά του επιθυμητού φύλου.

Στους εφήβους και τους ενήλικες, απαιτούνται τουλάχιστον 2 από τα εξής:

Ασυμφωνία μεταξύ βιωμένου φύλου και σωματικών χαρακτηριστικών.
Ισχυρή επιθυμία απαλλαγής από τα χαρακτηριστικά του φύλου γέννησης.
Επιθυμία για τα χαρακτηριστικά του άλλου φύλου.
Επιθυμία να ανήκει στο άλλο φύλο ή σε εναλλακτικό φύλο.
Επιθυμία να αντιμετωπίζεται ως το άλλο φύλο.
Εσωτερική βεβαιότητα ότι βιώνει τα συναισθήματα και αντιδράσεις του άλλου φύλου.

Σε όλες τις ηλικίες, η διάγνωση απαιτεί η δυσφορία να διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες και να προκαλεί σημαντική δυσφορία ή δυσλειτουργία.

Λάβε την υποστήριξη που σου ταιριάζει.

Πάρε έως και 30% ΕΚΠΤΩΣΗ στην πρώτη σου συνεδρία

Καμία αλλαγή δεν έρχεται με πίεση. Ο άνθρωπος αλλάζει μόνο όταν είναι έτοιμος.

Αν είσαι κάτω των 18 ετών και νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη, σου αξίζει να ακουστείς και να φροντιστείς. Για να μπορέσουμε να σου σταθούμε με τον τρόπο που χρειάζεται, χρειαζόμαστε πρώτα τη συγκατάθεση ενός γονέα ή κηδεμόνα. Σε ευχαριστούμε που μας εμπιστεύεσαι.

Ποιους επηρεάζει και γιατί συμβαίνει

Η δυσφορία φύλου μπορεί να εμφανιστεί από την παιδική ηλικία, συχνά μεταξύ 2-4 ετών, όταν αρχίζει η έκφραση ταυτότητας φύλου. Δεν εμφανίζουν όλα τα παιδιά με διασταυρούμενη συμπεριφορά δυσφορία φύλου, όμως όσο πιο έντονη και επίμονη είναι η ασυμφωνία, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα επιμονής της κατά την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

Παράγοντες κινδύνου:

Γενετικοί/βιολογικοί παράγοντες: Μικρή κληρονομικότητα έχει παρατηρηθεί, ιδιαίτερα σε μονοζυγωτικούς διδύμους. Υπάρχουν ενδείξεις ότι το προγεννητικό ορμονικό περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει τη μετέπειτα ταυτότητα φύλου.
Ψυχολογικοί παράγοντες: Υψηλή άτυπη έκφραση φύλου στην προσχολική ηλικία συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα εμμονής της δυσφορίας.
Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Κοινωνική αποδοχή, εκφοβισμός ή ενδοοικογενειακές προσδοκίες μπορούν να επιδράσουν είτε ενισχυτικά είτε κατασταλτικά στη διατήρηση ή έκφραση της δυσφορίας.
Σύνδρομα διαταραχών φύλου (disorders of sex development): Άτομα με γενετικά ή ορμονικά χαρακτηριστικά ενδιάμεσου φύλου μπορεί να εμφανίσουν αυξημένα ποσοστά δυσφορίας φύλου, ιδιαίτερα αν το φύλο που τους αποδόθηκε έρχεται σε αντίθεση με την αίσθηση ταυτότητας.

Πώς επηρεάζει τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα

Η δυσφορία φύλου μπορεί να έχει σοβαρές λειτουργικές συνέπειες, κυρίως λόγω του ψυχικού πόνου που προκαλεί η ασυμφωνία με το σώμα ή το κοινωνικό φύλο, αλλά και εξαιτίας του κοινωνικού στίγματος και των διακρίσεων. Τα συχνότερα προβλήματα περιλαμβάνουν:

Απομόνωση και σχολική άρνηση στα παιδιά.
Άγχος, κατάθλιψη, απόπειρες αυτοκτονίας και κατάχρηση ουσιών στους εφήβους και ενήλικες.
Δυσκολίες στις διαπροσωπικές και ερωτικές σχέσεις.
Μειωμένη απόδοση στον επαγγελματικό ή εκπαιδευτικό τομέα.
Εμπόδια στην πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας λόγω έλλειψης κατάλληλης φροντίδας ή αποδοχής.

Διάκριση από άλλες μορφές

Η δυσφορία φύλου διακρίνεται από:

Διαφορετικότητα στην έκφραση φύλου: Δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη δυσφορίας, εκτός αν συνοδεύεται από ψυχικό πόνο ή λειτουργική δυσλειτουργία.
Διαταραχές ψυχικής υγείας: Η δυσφορία φύλου μπορεί να συνυπάρχει με κατάθλιψη, αγχώδεις ή διαταραχές προσωπικότητας, αλλά δεν είναι ψυχική ασθένεια. Δεν θα πρέπει να συγχέεται με ψυχωτικά φαινόμενα ή διαταραχές ταυτότητας.
Μη συμμόρφωση στο φύλο (gender nonconformity): Πολλοί άνθρωποι εκφράζουν διαφορετικά το φύλο τους χωρίς να νιώθουν δυσφορία ή να επιθυμούν αλλαγή φύλου.

Η δυσφορία φύλου δεν είναι παθολογία της ταυτότητας, αλλά μια υπαρκτή υπαρξιακή και ψυχική ανάγκη συμφιλίωσης μεταξύ σώματος, ταυτότητας και κοινωνικής αναγνώρισης. Οι άνθρωποι με δυσφορία φύλου χρειάζονται σεβασμό, υποστήριξη και ψυχολογική συνοδεία, όχι στιγματισμό. Αν βρίσκεσαι δίπλα σε ένα τέτοιο άτομο — είτε ως γονέας, φίλος, εκπαιδευτικός ή θεραπευτής — η ανοιχτή καρδιά και η άνευ όρων αποδοχή είναι το ισχυρότερο εργαλείο φροντίδας.