Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD)
Κατανοήστε τις ιδεοληψίες και τους καταναγκασμούς, πώς διαγιγνώσκεται η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και ποιες θεραπείες βοηθούν.
Διάβασε το θέμαΒιβλιοθήκη ψυχικής υγείας
Κατανόησε καλύτερα αυτό που σε απασχολεί.
Έγκυρη, οργανωμένη ενημέρωση για θέματα ψυχικής υγείας, με καθαρή γλώσσα και επιστημονική ευθύνη.
Η ενημέρωση βοηθά στην κατανόηση· δεν αποτελεί διάγνωση και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη αξιολόγηση.
Αναζήτηση θεμάτων
Βρες το θέμα που θέλεις να κατανοήσεις.
Αναζήτησε με λέξη ή θεματική. Όπου υπάρχει τεκμηριωμένη επιστημονική επιμέλεια, μπορείς να φιλτράρεις και ανά επαγγελματία.
Θέματα ψυχικής υγείας
Επίλεξε ένα θέμα για να διαβάσεις μια οργανωμένη και κατανοητή εισαγωγή.
Ψυχογενής Βουλιμία
Τι είναι η ψυχογενής βουλιμία, πώς αναγνωρίζονται υπερφαγία και αντισταθμιστικές συμπεριφορές, ποιοι είναι οι κίνδυνοι και ποιες θεραπείες βοηθούν.
Διάβασε το θέμαΤριχοτιλλομανία (Διαταραχή Τραβήγματος Τριχών)
Τι είναι η τριχοτιλλομανία, πότε το τράβηγμα τριχών χρειάζεται αξιολόγηση, ποιες επιπλοκές προσέχουμε και ποια θεραπεία βοηθά.
Διάβασε το θέμαΔιαταραχές Αφύπνισης από Ύπνο NREM
Τι είναι οι διαταραχές αφύπνισης από ύπνο NREM, πώς εκδηλώνονται η υπνοβασία και οι τρόμοι ύπνου και ποια μέτρα ασφάλειας χρειάζονται.
Διάβασε το θέμαΔιαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD)
Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες, ποια τραυματική έκθεση και συμπτώματα απαιτούνται, πώς διαφέρει από οξύ στρες και ποιες θεραπείες βοηθούν.
Διάβασε το θέμαΔιαταραχές Κιρκάδιου Ρυθμού Ύπνου–Αφύπνισης
Τι είναι οι διαταραχές κιρκάδιου ρυθμού, ποιοι είναι οι βασικοί τύποι, πώς διαγιγνώσκονται με ημερολόγιο ύπνου και πώς ρυθμίζεται το βιολογικό ρολόι.
Διάβασε το θέμαΜείζων Καταθλιπτική Διαταραχή
Τι είναι η μείζων κατάθλιψη, ποια 5 από 9 συμπτώματα και ποια διάρκεια απαιτούνται, πώς διαφέρει από πένθος ή διπολική διαταραχή και ποιες θεραπείες βοηθούν.
Διάβασε το θέμαΟξεία Διαταραχή Στρες
Τι είναι η Οξεία Διαταραχή Στρες, ποια 9 από 14 συμπτώματα και ποια διάρκεια απαιτούνται, πώς διαφέρει από το μετατραυματικό στρες και ποια υποστήριξη βοηθά.
Διάβασε το θέμαΔιαταραχή Αϋπνίας
Τι είναι η χρόνια αϋπνία, ποια κριτήρια τη διακρίνουν από μια κακή νύχτα και γιατί η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία αϋπνίας είναι πρώτη επιλογή.
Διάβασε το θέμαΚαταθλιπτική Διαταραχή Επαγόμενη από Ουσίες ή Φάρμακα
Πώς αξιολογείται η κατάθλιψη μετά από ουσία, στέρηση ή φάρμακο, γιατί η χρονική σχέση δεν αποδεικνύει μόνη της αιτία και γιατί δεν γίνεται απότομη διακοπή.
Διάβασε το θέμαΔιασχιστική Αμνησία
Τι είναι η διασχιστική αμνησία, πώς διαφέρει από συνηθισμένη λήθη ή νευρολογική αμνησία και γιατί χρειάζεται προσεκτική ιατρική και ψυχική αξιολόγηση.
Διάβασε το θέμαΔιαταραχή Υπερυπνίας
Τι είναι η διαταραχή υπερυπνίας, πώς διαφέρει από ανεπαρκή ύπνο, άπνοια και ναρκοληψία και πότε χρειάζεται εξειδικευμένη μελέτη ύπνου.
Διάβασε το θέμα